Naturalmente, puedes agrandar tus senos, y voy a
compartir contigo cómo lograr esto. Los implantes mamarios y la cirugía
peligrosa no son la única forma de obtener senos voluptuosos y llenos. El
aumento de senos natural es seguro y efectivo. En este artículo, repasaremos
algunos métodos como el ejercicio, las cremas, los masajes y las píldoras
naturales a base de hierbas.
¿Te interesa saber como aumentar el tamaño de tus senos naturalmente?, te invito a seguir leyendo este artículo.
Comencemos con algunos métodos simples que funcionan para
agrandar naturalmente los senos. Aumento de senos, dando la apariencia de los
senos.
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Quiero explicar algunos de los ejercicios que siguen.
1. Push Ups: son excelentes para fortalecer los músculos
en el centro del busto, entre los senos. Esto te da más escote y hace levantar
los senos.
2. Prensa con mancuernas: acostada sobre tu espalda,
agárrate a 8 a 10 lb. Mancuerna en cada mano. Con los codos doblados en un
ángulo de 90 grados y los brazos superiores descansando en el piso. Regresa los
brazos a la posición inicial. Repite 12-15 veces.
3. Vuelo con mancuernas: acostada de espaldas, brazos en
cada mano, brazos extendidos directamente sobre los hombros en el suelo, con
las palmas hacia arriba. Levanta los pesos hacia arriba desde el lado,
manteniendo los brazos rectos, hasta que se encuentren. Baja los brazos hacia
afuera de lado a lado, y repite 12-15 veces.
Estos ejercicios ayudarán a dar la apariencia de senos
más grandes. Ahora queremos entrar en los métodos que realmente hacen agrandar
los senos de forma natural.
Algunos senos están haciendo un trabajo maravilloso para
aumentar el tamaño de los senos. Muchos contienen hormonas (principalmente
estrógeno y progesterona) que al masajear el tejido mamario ayudan a agrandar
los senos con el tiempo. Si se usan diariamente, estas cremas pueden ser muy
efectivas para la mayoría de las personas. El simple acto del masaje en sí
también ayuda.
Otro método popular es usar ingredientes naturales. Si
bien no todas las píldoras de aumento de senos son seguras, la mayoría de los
suplementos de hierbas sí lo son. Siempre debes asegurarte de saber cuáles son
los ingredientes antes de tomar cualquier tipo de suplemento o píldora.
Algunos de los ingredientes que se encuentran en las
píldoras de senos más populares son:
Saw Palmetto
Ñame salvaje
fenogreco
Dong Quai
y muchos otros La mayoría de los suplementos contienen de
15 a 20 hierbas diferentes.
Las píldoras naturales a base de hierbas funcionan muy
bien en muchas personas para agrandar los senos de forma natural. Si bien no
funcionan para cada persona que los usa, sí funcionan con la mayoría.
Hay muchas opciones para aumentar el tamaño de los senos. Échales un
vistazo, y mira lo que es correcto para ti. Puedes optar por utilizar una
combinación de métodos, pero hagas lo que hagas, puedes agrandar tus senos de
forma natural sin tomar medidas drásticas.
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