Los hombres se sienten atraídos por mujeres con senos
grandes, eso es solo un hecho de la vida. Es increíble cuánto teme tu confianza
si tus senos son grandes. Tener el tamaño y la forma correctos de los senos
tendrás hombres por todos lados. Muchas mujeres obtienen lo que quieren de la
vida debido a su tamaño de senos.
¿Te interesa saber como aumentar el tamaño de tus senos naturalmente?, te invito a seguir leyendo este artículo.
Desafortunadamente, no todas nacemos con senos de forma y
tamaño agradables. Para agrandar nuestros senos tenemos que hacer algo al
respecto.
Puedes ir a la ruta del implante. Sin embargo, eso es muy
doloroso y costoso. Además, no siempre funciona y termina lastimándote a largo
plazo.
¿Te gustaría saber más de como puedes aumentar tu busto naturalmente?
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O puedes ir por la ruta natural. Tengo un ejercicio de
ampliación de senos para ti que puede cambiar eso.
Hay cuatro pasos para este ejercicio y se enumeran a
continuación:
En el primer paso, quiero que sostengas dos pesas
livianas (alrededor de 2.5 KG a 5 KG cada una) con tu espalda tocando el suelo.
Lo ideal es que te tumbes sobre una superficie suave.
En el segundo paso, quiero que eleves las manos hasta el hombro
con los dos pesos livianos. Una vez que lleguen a tu hombro, quiero que los
lleves de vuelta a la posición inicial. Debes repetir esto aproximadamente
10-12 veces en tres conjuntos.
En el tercer paso, mientras estás en la alfombra
relajándote en el suelo, quiero que cargues los pesos justo encima de tus
senos. A continuación, debes doblar el codo hacia abajo y tomar los pesos justo
debajo del busto inferior y luego hacia los senos. Esta rutina se debe repetir
alrededor de 10-14 veces en tres series.
En el último paso, quiero que muevas el peso hacia los
lados y los gires con movimientos circulares. Esto también debe repetirse 10-12
veces en tres conjuntos.
Este es un ejercicio extremadamente efectivo donde notarás
resultados sorprendentes. Debes mantenerlo durante al menos cinco semanas y
luego notarás un aumento significativo en el tamaño de tus senos.
El único inconveniente de este ejercicio de aumento de
senos es que toma mucho tiempo, paciencia y es bastante agotador. Sé que algunas
de ustedes están demasiado ocupadas con el trabajo y los compromisos familiares
para hacer este ejercicio todos los días.
No hay necesidad de preocuparse. Hay formas más rápidas y eficientes de
aumentar el tamaño de tus senos sin tener que hacer ejercicio. Sigue leyendo
para averiguarlo.
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