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Cómo tu dieta puede ayudar en la ampliación de senos


¿Estás buscando aumentar el tamaño de tus senos? ¡La comida que comes puede ser un potenciador natural de los senos! Si estás tratando de lograr un aumento de senos, aquí tienes un consejo amigable. Muchos alimentos comúnmente utilizados como ingredientes en la cocina contienen pequeñas cantidades de compuestos que ajustan la hormona.

¿Te interesa saber como aumentar el tamaño de tus senos naturalmente?, te invito a seguir leyendo este artículo.

Una dieta rica en alimentos estimulantes de estrógeno, si aún no lo sabes, puedes cambiar el tamaño y la forma del tejido mamario.

Esta llamada "dieta estrogénica" podría aumentar el tamaño de los senos activando ciertas respuestas hormonales que no están muy lejos de las que se observan en las mujeres que están embarazadas o amamantando. Sin embargo, una advertencia: las mujeres con antecedentes de cáncer de mama deben evitar las dietas estrogénicas, lo que puede facilitar el crecimiento de células mamarias cancerosas.

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Volviendo, aquí hay algunos alimentos para la ampliación natural de los senos que puedes intentar comer más.

• Productos lácteos. ¿Sabías que todos los productos lácteos contienen estrógeno, progesterona y prolactina? Estas hormonas son parte de la lactancia en todo tipo de mamíferos. Los alimentos en esta categoría incluyen leche, queso y yogur. Estos alimentos típicos pueden aumentar el tamaño de las hormonas en tu cuerpo.

• Soja. ¿Te gustan los productos de soya mínimamente procesados, como tofu y edamame? Si es así, probablemente sería un buen potenciador de senos. Estos alimentos a base de soja contienen cantidades notables de isoflavonas, que es químicamente estrogénico. Los beneficios de la soja para la ampliación de senos han sido tradicionalmente conocidos. Sin embargo, son en su mayoría teóricos, por lo que se necesita más investigación para probar los beneficios.

• Regaliz. El regaliz puede causar altos niveles de estrógeno y niveles de prolactina, de acuerdo con el Instituto Nacional de Salud de los Estados Unidos. El estrógeno y la prolactina son ambas hormonas que mejoran los senos. El regaliz es generalmente "prescrito" por los herbolarios populares como una forma holística de tratar a aquellos que padecen síntomas de la menopausia o que están lidiando con un suministro bajo de leche materna. Sin embargo, la investigación científica todavía no ha evaluado, recomendado y aprobado completamente esta técnica. Si deseas hacerlo, elije dulces de regaliz naturales en lugar de los aromatizados artificialmente, que de alguna manera son inútiles en los compuestos que estimulan los senos que estás buscando.

• Hinojo El hinojo no es para ser ignorado por los productos de aumento de senos autoaplicados. La investigación muestra que el hinojo tiene un beneficio tradicional como un galactogogo o estimulante de la leche materna. Los principales efectos de Fennel en los niveles de hormonas humanas se atribuyen a los compuestos llamados anerthole, dianethole y photoanethole.

• Alholva. Un ingrediente clave en la sabrosa cocina del sur de Asia, el fenogreco se usa tradicionalmente como un galactogogo. De acuerdo con el conocimiento anterior, puede aumentar los niveles de oxitocina, una hormona involucrada en la producción de leche materna. La alholva puede aumentar de tamaño debido a imitar las condiciones hormonales.
Pero hay mejores noticias. La mejora de senos ya no solo se limita a tu dieta o cirugía de implantes mamarios. Los métodos autoaplicados y no quirúrgicos están ampliamente promocionados y disponibles, e incluyen suplementos, geles y cremas de mejora de senos que contienen ingredientes herbales naturales como componentes activos. Se dice que estos componentes tienen propiedades estrogénicas que desencadenan el crecimiento del tejido mamario.

También se promocionan los beneficios secundarios pero altamente relevantes, que incluyen un mejor control del dolor cuando se trata del síndrome premenstrual o la gran mala menopausia. Además, hay productos que te hacen sentir mejor en el estado de ánimo para el sexo. Sin embargo, lo que siempre debes tener en cuenta es que debes estar segura. Recuerda, la seguridad es mayor que cualquier beneficio potencial.

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