Reconozcámoslo: ¿Cuántas mujeres NO QUIEREN senos más
grandes? Nos dan nuestra confianza, nos hacen ver sexy y son nuestros mayores
"activos"... pero si tus senos están subdesarrollados, pueden ser más
un problema que un beneficio. Afortunadamente, h ay un truco simple que puedes
usar para hacerlos crecer más naturalmente.
¿Te interesa saber cual es un truco para aumentar el tamaño de tus senos naturalmente?, te invito a seguir leyendo este artículo.
El problema con los senos subdesarrollados se reduce a
una cosa: el estrógeno. El estrógeno es una hormona poderosa que nos hace
mujeres. Durante la pubertad, se libera en grandes cantidades para ayudar a los
cuerpos a hacer crecer nuestros senos y comenzar nuestro ciclo menstrual, etc.
El estrógeno es lo que hace que una mujer... pero si no se toma suficiente
durante la pubertad, tus senos pueden volverse pequeño y hacer que te sientas
tímida.
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Desde las edades de 12-16, nuestros cuerpos están
experimentando un período llamado "pubertad". Aquí es donde te
transformas de niña en mujer, lista para tener bebés y atraer a los niños.
Durante este tiempo, el estrógeno es producido por su cuerpo para ayudarte a
convertirte en una mujer. Este alto nivel de estrógeno hace que tus senos
crezcan constantemente durante este tiempo, pero a medida que comienzas a
madurar, el nivel de estrógeno en tu cuerpo disminuye, haciendo que tus senos
dejen de crecer, sin importar cuán grandes sean. No hay un "tamaño"
establecido de tus senos, lo que significa que cuando se va el Estrógeno, te
quedas con lo que tendrás de por vida.
Esto significa que para que tus senos crezcan nuevamente,
solo necesitas aumentar tus niveles de Estrógeno a lo que eran cuando estabas
en la pubertad. Y para hacer esto, solo necesitas hacer varias cosas. La forma
más importante de hacer que tus senos crezcan nuevamente es comer alimentos
ricos en estrógeno. Debido a que el estrógeno es una sustancia natural, está
presente en muchas plantas y hierbas. Así que al comer alimentos como semillas
de lino, frijoles de soya y el tofu vísperas, aumentará tus niveles de
estrógeno, lo que debería comenzar a hacer que tus senos crezcan nuevamente.
Además de ingerir estrógeno con los alimentos, también debes ser capaz
de engatusar tus senos para que crezcan, realizando ejercicios para aumentar
los músculos debajo de ellos y masajeando los senos para que el tejido sea más
flexible. Esto hará que los senos sean más receptivos al crecimiento, asegurando
la mayor ganancia para tu busto. Sin embargo, para ver los mejores resultados,
debes poner todo esto en una rutina efectiva para que tus senos crezcan más
rápido.
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